Ile razy dziennie zdarza nam się błędnie rozumieć czyjąś wypowiedź? Jak często nie słuchamy się wzajemnie? Czy dzieci potrafią słuchać i usłyszeć to, co ważne?
Niestety często wykonujemy wiele czynności na raz. Dodatkowo każdy gadżet i technologiczne nowinki zwiększają ilość dźwięków, które do nas docierają. Tracimy w ten sposób cenną ciszę, co jest ogromnym zagrożeniem dla naszych układów nerwowych.
„Największa aktywność mózgu, proces intensywnego myślenia, odbywa się w krótkich przerwach między dźwiękami, kiedy przetwarzamy usłyszane dźwięki. Kiedy hałas nigdy nie słabnie, aktywność mózgu zamiera.” (G. Prochnik).
Starajmy się więc wprowadzać w nasze życie jak najwięcej ciszy i uważnego słuchania. Poniższe ćwiczenia pomagają Rumiankom rozwijać uważne słuchanie.